ダイエット料金のご案内 – パーソナルジムフレイム宮崎神宮店

コース案内・料金

『結果が出るまで、ずっと一緒に』

フレイムならダイエット達成まで、
追加料金なしで徹底サポート！

コンプレックスに特化した
トレーニング

お悩みに合わせた 「 リクエスト型トレーニング 」
フレイムでは、一人ひとりのコンプレックスや理想の体型に合わせて、完全オーダーメイドのトレーニングを行います。

気になる部位を自由に指定：
ヒップアップ、二の腕、お腹、太もも、背中、ふくらはぎなど、重点的に引き締めたい場所を自由にリクエストできます。

「こうなりたい」を叶える：
決められたメニューをこなすのではなく、お客様の理想に最短距離で近づくためのプログラムを設計します。

心身のサポート：
身体の変化はもちろん、モチベーションの維持も含めて二人三脚で歩みます。

空腹にならない
食べる食事指導

フレイムは 「 食べて痩せるダイエット 」 を提案しています
無理な制限でリバウンドを招くのではなく、必要な栄養をしっかり摂り、空腹感に悩まされない食生活を習慣化します。

代謝を高める栄養バランス：
ビタミンやミネラルを取り入れ、代謝を上げながら、美肌やアンチエイジング効果も期待できる食事内容です。

現実的なプラン：
「料理が苦手」「忙しくて自炊ができない」といった方でも、無理なく続けられる具体的なメニューをご提案します。

3食しっかり食べる：
食べないダイエットではなく、しっかり食べて燃焼しやすい身体作りを目指します。

無料カウンセリング・体験

看護師・助産師の専属トレーナーが、あなたのお悩みに寄り添います。

フレイム宮崎神宮店では、 看護師・助産師の資格を持つ経験豊富な女性トレーナーが、マンツーマンで丁寧にサポートします。

身体のことを、安心して話せる：
体重や体型のことだけでなく、 体調の変化・ホルモンバランスのゆらぎ・産後や女性特有のお悩み
など、 「こんなこと聞いてもいいのかな？」と思うことも、どうぞ安心してご相談ください。

まずは気軽にご相談を：
あなたの悩みや目標に合わせた最適なプランを一緒に考えます。無理な勧誘はありませんのでご安心ください。